'Mind tattoos' is geestelike afdrukke. Hulle vertroebel en besoedel jou gemoedsvermoë, en maak jou soms nie in staat om geluk te hê nie. Alhoewel dit nie fisies sigbaar is nie, manifesteer dit in u optrede, reaksies en denkprosesse, en is dit dikwels 'n negatiewe afdruk. As liggaamstatoeëermerke uitstallings is, kan ons dan nie die verstandstatoeëring as 'n belemmering beskou nie?
Dit kan nie weggesteek word nie, ongeag hoe hard u dit probeer bedek met verskonings, afleiding of verslawings, maar tatoeëermerke benadeel u deur hul volharding en gewoonte. Met 'n klein inspanning en baie vasberadenheid is dit egter moontlik om van u tatoeëermerke ontslae te raak. Op papier is die resep baie eenvoudig, en dit sal beslis moeiliker wees om dit werklik te implementeer, maar as u eers besluit het om u tatoeëermerke te hanteer, en as u uself aan hierdie taak toewy, sal u lewe ten goede verander.
Stappe
Stap 1. Gebruik die eenvoudige verplasing metode
Verstandstatoeëermerke en negatiewe ingesteldhede groei in 'n vakuum. Moenie toelaat dat so 'n vakuum in u gedagtes geskep word nie. Verhoog u nuuskierigheid vir dinge rondom u en verder, en laat u die voorreg kry om te wonder. Laat die nuutheid van elke oomblik u sintuie prikkel. Vra jouself af, bly vra wat, hoekom, wanneer, waar en hoe. 'N Bevraagtekenende verstand is 'n oop gemoed. Dit is nie 'n kenende verstand nie (die weetende verstand lei gou tot arrogansie en afsluiting van nuwigheid). Slegs 'n oop gemoed kan kreatief wees. 'N Wetende verstand kan nooit kreatief wees nie.
- As u u gedagtes oopmaak, kan dit gevul wees met kreatiwiteit, positiwiteit en nuutheid. Negatiewe ingesteldhede en tatoeëermerke word verplaas en verwyder.
- 'N Vraende houding maak die gees op 'n baie spesiale manier sensitief, sodat hy kan aanvoel wat andersins gemis sou gewees het.
Stap 2. Kom uit die ingesteldheid van blame games
Die mees skadelike tatoeëring is die neiging om 'n sondebok vir elke situasie te soek en te vind. Maak jouself vry van die neiging om probleemafwykend te wees en om verantwoordelikheid weg te neem. Hou op om u hande te draai wanneer daar 'n probleem is; Alhoewel dit goed is om te hoop op 'n lewe sonder probleme, is dit realisties slegs moontlik as u probeer om u probleme te bowe te kom deur 'n probleemvriendelike houding aan te kweek. Dit beteken dat u net u moue oprol as u 'n probleem ondervind en 'n geleentheid soek om die kwaliteit van u lewe te verbeter deur die probleem aan te pak. Om voor 'n probleem te staan kom is nooit 'n probleem nie. Dit is 'n manier van lewe, en sodra u probleemoplossing in die matriks van u lewe ingeweef het, voel u sterker, meer bekwaam en vry van die negatiewe tatoeëring.
Stap 3. Maak u gedagtes oop vir idees van vriende, kennisse en selfs vreemdelinge
'N Getatoeëerde gees is besaai met vooropgestelde idees en gesluit vir suggestie van buite. Maak u denke oop vir die idees, opinies en standpunte wat u van u vriende, kollegas en selfs van vreemdelinge verkry het. As u eers die waarde van hierdie alternatiewe idees en sienings besef, sal u in staat wees om u groter begrip en empatie te gebruik om die kwaliteit van u eie denke- en besluitnemingsprosesse te verbeter.
Stap 4. Stel haalbare doelwitte en bereik doelwitte
'N Belangrike rede vir 'n negatiewe denkproses is mislukking op persoonlike of professionele front; nie net mislukking nie - dit is die versuim om te leer en te groei uit mislukking, om dit as deel van die lewenslesse te aanvaar. Die negatiewe denke kan intree wanneer persoonlike of professionele doelwitte nie behoorlik gestel word nie. 'N Onbehoorlike begrip van u sterk punte of beperkings lei daartoe dat die doelwitte nie behoorlik gestel word nie en dat daar baie verskonings gemaak word om 'n doel met u lewe te ontwyk. Deur ander die besluite te laat neem en die reëls oor u te verander, dryf u eerder as om deur die lewe te bereik. Ken jouself eerder, verstaan jouself en wees jouself wanneer jy jou doelwitte stel. Op hierdie manier kan u suksesvol wees om u doelwitte te bereik en te bereik en mislukking buite u deur te hou. Moet u ook nie laat afskrik deur die mislukkings nie, maar beskou dit as ompaaie wat leer wat u die volgende keer beter moet doen.
Stap 5. Kom uit die gewoonte van meerjarige ontevredenheid
Meerjarige ontevredenheid is 'n belangrike aanduiding van 'n persoon met 'n negatiewe ingesteldheid; 'n positiewe denker kan so 'n persoon 'n kilometer ver sien en sal sy bes doen om weg te bly (daarom trek jy meer negatiwiteit as die teenoorgestelde). Dit is goed om deeglik bewus te wees van u ontevredenheid en onvervulde begeertes. Hierdie bewustheid moet u egter nie frustreer of veroorsaak dat u opgee dat alles 'te hard' of 'heeltemal' is nie. Selfs as u gefrustreerd is, moet dit nooit weerspieël word in u gedrag teenoor ander mense nie. In werklikheid moet u hierdie bewustheid as 'n stimulus gebruik om u drome te verwesenlik en dankbaar te wees vir dit wat u al bereik het. Kyk hoe om op te hou voel dat u lewe nie genoeg is nie.
Stap 6. Moenie die gevolge van u vlak (of gebrek) van skoolopleiding oorskat nie
'N Gevoel om onopgevoed of onvoldoende opgevoed te wees, is een van die grootste selfvernietigende tatoeëring wat 'n mens kan dra. Maar hoër onderwys kan ook meer negatiewe tatoeëermerke afdruk: arrogansie, selfregverdige gedrag en groter ontevredenheid met 'n mens se lot in die lewe of sensitiwiteit vir mislukkings in die verlede. In watter kategorie u ook al val, moet u verstaan dat skoolopleiding anders is as opvoeding. Opvoeding is afkomstig van die lewe self, die mense wat jy ontmoet, die dinge wat jy ontdek en die omgewing waarin jy daagliks beweeg en waarneem. Dikwels word bevind dat mense met minder of geen skoolopleiding hoogs opgelei is in lewensaspekte. Minder geskoolde mense is dikwels baie suksesvol omdat hulle nie die vooroordele het wat skoolopleiding by ons kan inhou nie. Die meer geskoolde wat hul leer eenvoudig met 'n 'hoër status' geassosieer het, het moontlik nie openheid vir nuwe idees en empatie vir ander nie, sodat hulle minder suksesvol is. Beide sou beter doen
- Besef dat universiteite en grade nie die vlak van u opvoeding bepaal nie en nie eens die algemene intelligensie of geskiktheid van 'n persoon vir die res van die lewe bepaal nie.
- Ontdek eerder wat u nog moet leer en vind die vinnigste manier om dit te leer.
Stap 7. Hersien jou situasie vanuit verskillende hoeke.
'N Situasie blyk dikwels hopeloos en onherstelbaar te wees. In baie gevalle blyk sulke katastrofisering uiteindelik nie waar te wees nie, veral waar dit daarop gebaseer is dat ons die slagoffer kan wees en dinge kan voorstel wat nie daar is nie. Probeer om die situasie uit verskillende hoeke te herformuleer totdat u 'n hoek vind waarvandaan dit aanvaarbaar lyk. Byvoorbeeld, in 'n krieketwedstryd in 'n beslissende beslissing, blyk dit soms dat die kolwer uit is; Maar om dit uit verskillende hoeke te herformuleer, gee die skeidsregter meer opsies om die waarheid te sien en die regte besluit te neem. Net so help u om u eie innerlike skeidsregter (skeidsregter) te wees deur die situasie te verwerk, om die regte besluit te neem.
Stap 8. Tatoeëer jou gedagtes met bewuste, positiewe gedagtes
Wat ons op enige deel van die liggaam tatoeëer sodat ander dit kan sien, is nie so belangrik as wat ons in ons gedagtes tatoeëer nie. Baie van wat daar getatoeëer is, is opgeneem in die kritiek, verwagtinge en beperkings wat ander mense op ons stel; hulle is nie 'n gesoekte of gekose tatoeëring nie, maar hulle is ingebed uit verpligting, lojaliteit, misplaaste vertroue en gretigheid om die ander te behaag. Aan die ander kant is positiewe, suksesvolle, energieke tatoeëermerke 'n moet om sukses te behaal, en dit is tatoeëermerke waaruit ons kan kies om in te plant en te floreer. Dit behoort dus u bewuste (en uiteindelik onderbewuste) strewe te wees om u gedagtes te tatoeëer met gedagtes wat slegs oor wen of floreer. Inplant en voed die tatoeëermerke wat weerspieël wie u wil wees, die doelwitte wat u wil bereik en die suksesse wat u wil bereik. Geestelik, maak of kies elke dag u daguitkomste vir die dag.
Fokus ontluik nie sommer sonder hulp nie. Dit verg inspanning en bewuste aandag. As u egter gefokus is, kan u 'n groot deel van u hartsbegeerte bereik omdat u bewustelik aandag gee aan wat gedoen moet word, sowel as om u onderbewuste ervaring meer effektief te kanaliseer
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- Terwyl u deur hierdie hervormingsproses gaan, kan mense om u die grootste belemmerende faktore vir u wees. Wees geduldig daarmee en wees vasberade in u doelwit. Soms beteken die vrese en onsekerheid van ander dat hulle wil hê dat ons moet bly waar ons is en nie verander of verbeter nie, maar u kan nie hul laste daarvoor dra nie; u kan slegs kies om 'n beter persoon vir u te wees.
- Om te floreer is beter as om op iemand anders se koste te wen. Op die lang termyn help dit u om snags beter te slaap en gee u meer toekomstige hulpbronne. As jy op mense trap tydens die klim, skop hulle jou hard op die afdraande en onthou presies wie jy is.
- Wees baie versigtig wanneer u die proses om u negatiewe tatoeëermerke te verwyder, implementeer. Dit is nodig om u gevoelens en impulse in bedwang te hou.
- Neem advies en leiding van eweknieë en ouderlinge. U hoef nie ag te slaan op alles wat gesê word nie, maar ander mense se ervarings is belangrike bronne van inligting en leiding om u op 'n beter pad te bring deur die slaggate wat hulle beleef het, te vermy. Onthou dat die herontdek van die wiel 'n vermorsing van u tyd is as u voor baie generasies se ervaring staan.
Waarskuwings
- Gee jouself tyd. Om te veel te vroeg te verwag, kan teleurstelling en frustrasie tot gevolg hê.
- Jou geestelike tatoeëermerke is goed gevestig en kan aanvanklik ontruiming weerstaan. U moet volhard en selfversekerd wees. Jy kan, en jy sal, jou gedagtes van hulle losmaak.
- As jou vriende en vyande albei oor iets oor jou saamstem, is dit waarskynlik waar of iets oor jou laat mense jou so sien.
- Filtreer die advies van ander mense met proef en fout. Probeer dit eerlik, maar kyk na die rede waarom die verhoor misluk. Hulle kan reg wees vir hulself en verkeerd vir jou. Sitmense kan siek word as gevolg van gebrek aan oefening, maar 'n gestremde kan siek word as gevolg van oefening. As die ander mense dieselfde tatoeëermerke het, kan hulle dit dikwels net versterk - dit het nie net vanself opgekom nie. Moenie dat hulle dieselfde vooroordele aan u teruggee met 'n nuwe stel intellektuele rasionalisasies nie. U gedagtes -tatoeëermerke kom van iewers af, so oorweeg die bron en weeg idees self.
