Dit is belangrik om goeie kommunikasievaardighede te hê. Hulle kan u help met aanbiedings in die klas, tydens werksonderhoude, met die hantering van argumente en in 'n verskeidenheid ander situasies. Gelukkig is daar 'n paar truuks wat u kan gebruik om u kommunikasievaardighede te verbeter, sodat u meer selfversekerd en vriendeliker word.
Stappe
Deel 1 van 3: Verstaan die basiese beginsels van kommunikasievaardighede
Stap 1. Weet wat kommunikasie werklik is
Kommunikasie is die proses om seine/boodskappe tussen 'n sender en 'n ontvanger oor te dra deur middel van verskillende metodes (geskrewe woorde, nie -verbale aanwysings, gesproke woorde). Dit is ook die meganisme wat ons gebruik om verhoudings tot stand te bring en te verander.
Stap 2. Hou moed om te sê wat u dink
Wees vol vertroue dat u die moeite werd kan wees om 'n gesprek te lewer. Neem elke dag tyd om bewus te wees van u opinies en gevoelens, sodat u dit voldoende aan ander kan oordra. Persone wat huiwer om te praat omdat hulle nie voel dat hul insette die moeite werd sou wees nie, hoef nie bang te wees nie. Wat vir een persoon belangrik of die moeite werd is, is miskien nie vir 'n ander nie en miskien meer vir iemand anders.
Stap 3. Oefen
Die ontwikkeling van gevorderde kommunikasievaardighede begin met eenvoudige interaksies. Kommunikasievaardighede kan elke dag beoefen word in omgewings wat wissel van sosiaal tot professioneel. Nuwe vaardighede neem tyd om te verfyn, maar elke keer as u u kommunikasievaardighede gebruik, maak u uself oop vir geleenthede en toekomstige vennootskappe.
Deel 2 van 3: Betrek u gehoor
Stap 1. Maak oogkontak
Of jy nou praat of luister, as jy in die oë kyk van die persoon met wie jy praat, kan die interaksie meer suksesvol wees. Oogkontak dra belangstelling aan en moedig u maat aan om in ruil daarvoor in u belang te stel.
Een tegniek om hiermee te help, is om bewustelik in een van die luisteraars se oë te kyk en dan na die ander oog te beweeg. Deur heen en weer tussen die twee te gaan, laat jou oë skitter. 'N Ander truuk is om 'n letter "T" op die luisteraar se gesig voor te stel, met die dwarsbalk 'n denkbeeldige lyn oor die wenkbroue en die vertikale lyn in die middel van die neus. Hou u oë na die 'T' -sone
Stap 2. Gebruik gebare
Dit sluit in gebare met u hande en gesig. Laat jou hele liggaam praat. Gebruik kleiner gebare vir individue en klein groepies. Die gebare behoort groter te word namate die groep wat u aanspreek groter word.
Stap 3. Moenie gemengde boodskappe stuur nie
Pas u woorde, gebare, gesigsuitdrukkings en toon aan. Om iemand te dissiplineer terwyl hy glimlag, stuur 'n gemengde boodskap en is dus ondoeltreffend. As u 'n negatiewe boodskap moet lewer, moet u woorde, gesigsuitdrukkings en toon ooreenstem met die boodskap.
Stap 4. Wees bewus van wat u liggaam sê
Lyftaal kan soveel meer sê as 'n mond vol woorde. 'N Oop houding met arms wat aan u sye verslap is, sê vir almal in u omgewing dat u toeganklik is en oop is om te hoor wat hulle te sê het.
- Arms gekruis en geboude skouers, daarenteen, dui op oninteresse in gesprekke of onwilligheid om te kommunikeer. Dikwels kan kommunikasie gestop word voordat dit begin deur lyftaal wat mense vertel dat u nie wil praat nie.
- 'N Gepaste houding en 'n benaderbare houding kan selfs moeilike gesprekke vlotter laat vloei.
Stap 5. Toon konstruktiewe houdings en oortuigings
Die gesindhede wat u tot kommunikasie bring, sal 'n groot invloed hê op die manier waarop u uself saamstel en met ander omgaan. Kies om eerlik, geduldig, optimisties, opreg, respekvol en ander te aanvaar. Wees sensitief vir ander se gevoelens en glo in die bevoegdheid van ander.
Stap 6. Ontwikkel effektiewe luistervaardighede:
'N Mens moet nie net effektief kan praat nie, maar moet luister na die woorde van die ander persoon en kommunikeer oor wat die ander persoon praat. Vermy die impuls om slegs aan die einde van die sin te luister, sodat u die idees of herinneringe wat u in u gedagtes het, kan uitblaas terwyl die ander persoon praat.
Deel 3 van 3: Gebruik u woorde
Stap 1. Spreek jou woorde uit
Praat duidelik en moenie mompel nie. As mense jou altyd vra om jouself te herhaal, probeer om jouself beter te verwoord.
Stap 2. Spreek u woorde korrek uit
Mense beoordeel u bevoegdheid deur u woordeskat. As u nie seker is hoe u 'n woord moet sê nie, moet u dit nie gebruik nie. Verbeter u woordeskat deur nuwe woorde in die daaglikse roetine te lees. Kyk in die woordeboek om u te leer hoe om 'n nuwe woord uit te spreek.
Stap 3. Gebruik die regte woorde
As u nie seker is wat die betekenis van 'n woord is nie, moet u dit nie gebruik nie. Neem 'n woordeboek en begin 'n daaglikse gewoonte om een nuwe woord per dag te leer. Gebruik dit soms gedurende u gesprekke gedurende die dag.
Stap 4. Vertraag u toespraak
Mense sal jou as senuweeagtig en onseker van jouself beskou as jy vinnig praat. Wees egter versigtig om nie te vertraag tot die punt dat mense u sinne begin voltooi net om u te help klaarmaak nie.
Stap 5. Ontwikkel jou stem
'N Hoë of tjankende stem word nie as 'n gesag beskou nie. In werklikheid kan 'n hoë en sagte stem jou soos 'n prooi laat klink vir 'n aggressiewe medewerker, of dat ander jou nie ernstig opneem nie. Begin met oefeninge om die toonhoogte van u stem te verlaag. Probeer sing, maar doen dit 'n oktaaf laer op al jou gunsteling liedjies. Oefen dit, en na 'n geruime tyd sal u stem begin sak.
Stap 6. Animeer jou stem
Vermy monotoon en gebruik dinamika. Jou toonhoogte moet periodiek styg en daal. Radio DJ's is gewoonlik 'n goeie voorbeeld hiervan.
Stap 7. Gebruik die toepaslike volume
Gebruik 'n volume wat geskik is vir die instelling. Praat sagter as u alleen en naby is. Praat harder as u met groter groepe of oor groter ruimtes praat.
Help om effektief te kommunikeer
Kommunikeer effektief met 'n geliefde
Ondersteun wikiHow en ontsluit alle monsters.
Effektief kommunikeer by die werk
Ondersteun wikiHow en ontsluit alle monsters.
Kommunikasie -slaggate wat u moet vermy
Ondersteun wikiHow en ontsluit alle monsters.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- 'N Goeie spreker is 'n goeie luisteraar.
- Om jou lyftaal te verbeter, oefen voor die spieël.
- Wysig u toespraak vooraf. Dit sal beter word.
- Wees prakties en wees sosiaal sterk. Dit gee u die idee hoe u met verskillende mense kan praat.
- Gebruik die gepaste volume vir u gesprekinstelling.
- Probeer om vlot te praat en laat jou reg uit jou eie ore klink.
- Moenie die ander persoon onderbreek of praat nie-dit breek die vloei van gesprekke. Tydsberekening is belangrik.
- Maak seker dat u die regte grammatika gebruik.
- Het vertroue wanneer jy praat; dit maak nie saak wat ander mense dink nie.
- Maak oogkontak as u praat en luister.
- As jy voor mense stamel, oefen jy om te stop. Luister meer en reageer minder woorde. Probeer om meer met mense te verkeer.
- Kry terugvoer en stel vrae van u ontvanger om te verseker dat u tydens u gesprek behoorlik verstaan is.
